Kaikille avoimia koulutuksia ja ryhmiä pidän tällä hetkellä Lapinlahden Lähteellä ja Helsingin työväenopistossa. Teemoina ovat mindfulness-taidot ja oman luovuuden avaaminen. Päivitän tänne tietoja uusista kursseista!


Läsnäolosta luovuuteen

Tulossa Helsingin työväenopistoon syksyllä 2019:

Läsnäolosta luovuuteen -työpaja

La 30.11.2019 Herttoniemen Silkkikutomossa klo 10-16

Tule pysähtymään läsnäoloon ja itsesi äärelle. Teemme kurssilla mindfulness-pohjaisia läsnäoloharjoituksia, havainnoimme, keskustelemme ja herätämme inspiraatiota kevyillä luovuusharjoituksilla.

Kurssilla tuuletetaan mielen jumeja ja pölyisiä ajatuksia, sytytellään sisäisiä lamppuja.

Läsnäolon kautta saamme paremmin esiin niitä kipinöitä, jotka helposti jäävät arjessa huomiotta. Oletko valmis olemaan vahvemmin yhteydessä sisimpääsi, omaan viisauteesi ja luovuuteesi?

Ilmoittautuminen työväenopiston kautta elokuussa: www.ilmonet.fi

 

 

Aiempien vuosien avoimia kursseja ja työpajoja:

Kevät 2019
Luovan ajattelun avaimet: Helsingin työväenopisto
Mindfulness ja luovuus: Helsingin työväenopisto

Syksy 2018
Luovan ajattelun avaimet: Helsingin työväenopisto
Mindfulness ja luovuus: Helsingin työväenopisto

Kevät 2018
Luovan ajattelun avaimet: Helsingin työväenopisto
Mindfulness ja luovuus: Helsingin työväenopisto

Syksy 2017
Luovan ajattelun avaimet: Helsingin työväenopisto
Mindfulness ja luovuus: Helsingin työväenopisto

Kevät 2017
Mindfulness työssä -kurssi, Espoon työväenopisto
Luovan ajattelun avaimet: Helsingin työväenopisto
Mindfulness ja luovuus: Helsingin työväenopisto

Syksy 2016
Mindfulness työssä -kurssi, Ison Omenan kirjasto
Mindfulness-tuokiot, Ison Omenan kirjasto
Luovan ajattelun avaimet: Helsingin työväenopisto


 
Kiitos kurssista! Tunnit oli hyvin rakennettu, oli tietoa ja rauhoittavia harjoituksia, keskustelun kautta oli kiva kuulla toistenkin ajatuksia.
— Työpajan osallistuja
 

Heittäydyin harjoituksiin suurella ilolla ja etenkin yksi tehtävä avasi kauan kiinni olleen oven. Kurssista jäi todella paljon ajatuksia ja intoa. Ja kiitollisuutta. Kiitos siis sinulle hyvästä kokemuksesta!
— Työpajan osallistuja